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Comment je suis arrivé jusqu'à moi : et si on se libérait de tout ce qui nous empêche d'avancer ?
Sortir des infernales boucles de pensées négatives, arrêter de reproduire les mêmes schémas, faire la paix avec son corps, en finir avec la peur de manquer, apprendre à faire des infidélités à sa famille ou encore devenir indulgent envers soi : on te dit tout dans ce livre.