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Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience
25 leçons pour vivre en pleine conscience
André, Christophe (1956-....) Auteur du texte
André, Christophe (1956-....) Voix parlée
Editeur :
Année de parution :
2011
300.0 : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 5 h 45 min MP3
Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique.