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L'Art de la méditation

pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?
Editeur :
Année de parution :
2008
149.0 : couv. ill. en coul. : 4 h 20 min MP3
S'exercer à la pratique quotidienne de la méditation transforme notre regard sur nous-mêmes et sur le monde : tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation.