A partir de quelle quantité consomme-t-on trop d'alcool ? A quels risques cela expose-t-il ? Comment sensibiliser aux dangers d'une conduite addictive ? Quel message efficace de prévention faut-il tenir ? Comment l'entourage peut-il venir en aide à une victime d'ivresses répétées ?
A travers son expérience de médecin alcoologue, ce praticien s'appuie sur sa connaissance de l'alcool pour permettre un parcours, des conseils, un accueil et une compréhension du processus de dépendance et du chemin qui peut en libérer la personne, en aidant aussi l'entourage, souvent démuni.
La médecine naturelle, l'hygiène alimentaire, les supplémentations, le sommeil, la réduction du stress, les activités physique, cérébrale ou artistique, la sexualité ou encore la yoga thérapie font partie des solutions proposées dans cet ouvrage pour accueillir l'âge d'or avec optimisme.
Ca casse les oreilles ! : comment préserver sa santé auditive
Pour prendre conscience de l'impact de l'environnement sonore sur notre quotidien, ce livre informe sans sermonner, en explorant la relation entre l'oreille et la musique. Il s'appuie sur les conseils de spécialistes, acousticiens, médecins, associations, et les témoignages de professionnels de la musique.
Ce livre propose une information sur les comportements alimentaires à adopter pour éviter l'excès de mauvais cholestérol, et donne plus de cent recettes pour veiller sur sa santé sans se priver.
Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse
Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi ni pour les autres.
Handicaps et sexualités : le livre blanc
Nos sociétés ont par rapport à la question de la sexualité des personnes handicapées une position paradoxale. Alors qu'on ne cesse de proclamer le droit des personnes dépendantes à l'égalité des chances dans tous les domaines, on peine encore à reconnaître l'accompagnement à la vie affective et sexuelle comme un véritable sujet de société.
L'auteur donne non seulement les bases de la méthode mais également un aperçu historique, scientifique et clinique, et mène une réflexion sur l'homéopathie.
Ecouter l'univers : du Big Bang à Mozart, à la découverte de l'univers où tout est son
Pourquoi et comment les théories d'Einstein ont-elles révolutionné nos conceptions de l'espace, du temps, de la matière. et plus généralement toute notre manière de penser ?
Curieuses histoires des inventions : les 100 découvertes qui ont changé le monde
Se basant sur des informations récoltées pendant plus de quarante ans, l'auteur présente l'histoire des cent découvertes scientifiques et inventions techniques qui ont bouleversé les conditions de vie des hommes.